Pracuję za pomocą masażu powięziowego, inaczej nazywanego masażem tkanek głębokich. Jest to forma masażu suchego, czyli bez oliwki. Ta metoda umożliwia znalezienie miejsc problematycznych w układzie ruchu i skuteczną z nimi pracę. Stosuję również inne metody dla uzyskania najlepszych efektów: elementy rozluźniania mięśniowo-powięziowego, rozciągania biernego i aktywnego (TEM, PIR). Zawsze rozmawiamy o Twoim samopoczuciu, dolegliwościach, ergonomii w życiu codziennym i pracy, a także o możliwych formach autoterapii. Pierwsza wizyta jest chwilę dłuższa, żeby wstępna rozmowa nie zabierała czasu na pracę manualną.

Sesje dzielę przez wzgląd na czas trwania: 30, 60 i 90 minut.

Zabieg 30-minutowy to krótka sesja profilaktyczna. To jest czas na ogólną pracę z jednym obszarem, bez szczególnego zagłębiania się w konkretne problemy.

Jeśli masz jakieś dolegliwości (dyskomfort, ból) zdecydowanie polecam spotkanie trwające 60 minut – to jest optymalny czas by popracować z problemem z kilku perspektyw.

Wizyta 90-minutowa umożliwia bardziej kompleksowe podejście, pracę z kilkoma obszarami.

Zapraszam także do zakładek OFERTA i WIZYTA.